が食べてたよ。
から始めたみたいだけど…
、に行くんだけどどうするんだろ。
からだから、昼ごはんは食べないとしても、
夕食は外食・・・だよね？
ひょっとしたら、夜は食べない気かなー。
せっかくだからくらいで食事って思ってるけど
無理かなー。
好きなも我慢してるみたいだし。
冬は太りやすいとか言ってたけど、忘年会とかいろいろあれば
みんな太るもんじゃない？
も続けているし、頑張り屋なところは
認める。
運動も頑張っていて、も続けてるし。
もしてるみたい。
さすがにをいきなり始めた時に、疲れて
しまったようで・・・やめちゃったけどね（笑）
無理してやる必要ないんだよねー。
自分に合った運動から始めないと、続けられるわけないだろうと
思うし。
こないだの飲み会で、友達の親も流行にのってやってみたら、
腕がおかしくなっちゃって・・・１か月って（汗）
５０過ぎて、いきなり無理な運動したために、家族が家事してる
ってぼやいていたよ（笑）
から元気に自転車で買い物に行く！って決めてる
らしくて…。
みんな頑張ってるよねー。
の中にも、頑張ってる人、いるのかなー。
何が凄いって、からとか決めた時間に動くこと。
これは感心しちゃいます。
ある意味、見習わなければいけないなーって思えたりする。
今、時間があるなら？
絶対にだもんね（笑）
